Decemo (EMDR)
L’harmonie de l’esprit et du corps pour une vie plus sereine et épanouie.
La méthode DECEMO....
c'est quoi?
La méthode DECEMO (Désensibilisation des Chocs Émotionnels par les Mouvements Oculaires) est une approche puissante et structurée qui permet d’accompagner efficacement les traumatismes, chocs émotionnels, phobies et blocages persistants.
Quelles utilités?
Cette méthode est particulièrement indiquée pour :
– Les traumatismes (accident, agression, événement choquant…)
– Les deuils, séparations ou ruptures de vie
– Les peurs et phobies
– Certains blocages émotionnels ou réactions disproportionnées
Le lien avec l'EMDR
Inspirée notamment de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), reconnue par l’Organisation mondiale de la santé, DECEMO utilise principalement les mouvements oculaires pour aider le cerveau à intégrer et « digérer » une expérience difficile.
Elle va cependant plus loin en intégrant un travail sensoriel précis et des outils complémentaires qui permettent d’agir en profondeur, même dans des situations émotionnelles complexes.
Quels effets?
Grâce à une posture d’accompagnement sécurisante, un cadre clair et des protocoles structurés, DECEMO permet souvent un apaisement rapide et durable.
Associée à la sophrologie, elle constitue un véritable atout pour avancer plus sereinement et retrouver un mieux-être profond.
Conclusion
En somme, la méthode DECEMO s’impose comme une approche thérapeutique moderne et intégrative, capable de transformer des blocages émotionnels profonds en leviers de résilience. En s’appuyant sur les mécanismes naturels de la plasticité cérébrale, elle ne se contente pas d’atténuer la souffrance : elle réorganise la perception des souvenirs douloureux pour libérer le présent.
Qu’il s’agisse de surmonter un traumatisme précis ou de dénouer des tensions plus diffuses, l’alliance de cette technique de désensibilisation oculaire avec la sophrologie offre une synergie puissante. Ensemble, elles permettent au corps et à l’esprit de s’aligner, offrant aux personnes accompagnées une voie d’accès rapide, structurée et durable vers un équilibre global et une sérénité retrouvée.
Tarif
Séance individuelle
Séances de 1h : 60€
En cabinet.
Règlement par espèces, chèque , Wero ou virement instantané.
Séance individuelle
Séances de 1h : 60€
En cabinet.
Règlement par espèces, chèque , Wero ou virement instantané.